“Zowel bij een bevalling als bij seks, moet het lijf en het brein een goede samenwerking hebben, dus een positieve feedback naar elkaar. Angst is de spelbreker."

Hanneke Termeer - seksuoloog
micrss_feed podcast

Podcast

Deze podcast bevat unieke interviews met professionals uit de geboortezorg waarin ze hun jarenlange praktijkkennis, passie en persoonlijke verhalen delen.

De geboortebegeleiders die hun inzichten delen komen uit een breed scala aan beroepsgroepen. Het zijn verloskundigen, gynaecologen, verpleegkundigen, kraamverzorgenden, lactatiekundigen, doula’s, fysiotherapeuten, coaches, een seksuoloog, een natuurgeneeskundige, een geboortefotograaf en een hoogleraar Verloskundige Wetenschap. Naar mijn idee vormen zij ieder een puzzelstuk in de begeleiding van het machtige proces van de geboorte.
maandag, 24 februari 2020Geboortebegeleiders aan het Woord boek

Het boek is in aantocht!

Op 19 juni 2020 zal het boek Geboortebegeleider aan het woord uitkomen! Dit boek bevat 21 unieke interviews met professionals uit de geboortezorg waa...
zondag, 12 november 2017

#17 Bekkenbodemspier de Basis van je Bekken en Gevoelscentrum | Sharon Schouten

Sharon Schouten: mensendieck therapeut, bedrijfscoach en zwangerschapsdocent. Sharon Schouten komt uit de toneel- en theaterwereld en heeft een carri...

subscriptions luister via youtube:
music_video of luister hier:
forward_30forward_10replay_10replay_30
tijdslijn
00:02:22Vanuit de dans- en theaterwereld naar mensendieck therapeut
00:09:40Klachten rondom de bekkenbodemspier tijdens en na de bevalling
00:13:29Bewustwording van de bekkenbodemspier
00:17:03Wat kun je zelf doen voor of tijdens de zwangerschap met de bekkenbodem
00:22:29‘Lift oefening’ die je kunt doen om de conditie van je bekkenbodem te voelen
00:26:55Komen bekkenbodemklachten veel voor onder vrouwen na de bevalling?
00:29:54Mannen en bekkenbodemklachten
00:33:46Zwangerschapscursus en de veranderingen in het eerste jaar als moeder
00:37:47De komende vijf jaar en de laatste toegift van Sharon
Sharon Schouten:
mensendieck therapeut, bedrijfscoach en zwangerschapsdocent.

Sharon Schouten komt uit de toneel- en theaterwereld en heeft een carrière switch toen zij zwanger werd. Ze heeft sinds 1995 haar eigen praktijk Mensendieck Amsterdam waar zij voornamelijk vrouwen en mannen begeleidt met bekkenbodemklachten. In haar begeleiding met cliënten probeert zij het fysieke aspect te verbinden met emotionele aspecten, omdat deze vaak nauw met elkaar verbonden zijn.

In de loop der jaren heeft Sharon zich voornamelijk verdiept in de bekkenbodemspier. We zullen tijdens het interview hier dan ook ons vooral oprichten. Want tijdens en na de zwangerschap kunnen veelal op dit gebied problemen opspelen. Je kunt denken aan incontinentie, seksualiteit, toiletgedrag, rugklachten. Sharon zal haar kennis, ervaringen en inzichten met ons delen.

Quote: “Het is de basis van je bekken en je gevoelscentrum, een intiem gebied.”

Klik hier door naar Sharons persoonlijke pagina.
chevron_leftchevron_right
Wat vind je ervan?