“Als je goed wilt bevallen, heb je eigenlijk twee dingen nodig: je mindset moet goed zijn en je ademhaling. Je ademhaling is je gids, door je bevalling heen."

— Irma Kemper - verpleegkundige en bevalcoach
nieuwsboekpodcastgeïnterviewden
Eerste- en tweedelijnsverloskundigen

Monique van Doorn

Heleen Houtsmuller

Caroline Hogeweg

Maaike van Rijn

Ria Beyens

Lilian Wirken

Gynaecologen

Hajo Wildschut

Barbara Havenith

Eric Hallensleben

Verpleegkundigen & geboorteconsulenten

Anna Verwaal

Irma Kemper

Kraamverzorgenden

Jelka Jungslager

Nthabiseng Lohman

Doula's

Jennifer Walker

Amrit Dev Kaur Dirks

Hoogleraren

Raymond de Vries

Ank de Jonge

Psycholoog-seksuoloog

Hanneke Termeer

Lactatiekundigen

Marianne Vanderveen-Kolkena

Alexandra Knijnenburg

Paramedici

Cecile Röst

Claudia van Wezel

Sharon Schouten

Miriam Hockx

Geboortefotograaf & vadercoach

Pauline van Berkel

Hans Götze
quotesreviewsover mijaanraders

Lilian Wirken

Lilian Wirken, eerstelijnsverloskundige, verloskundige, mindfulness, mindful bevallen, Als bevallen spannend is, geboortebegeleiders, bevalling, geboortebegeleiders aan het woord, ouderschap, zwangerschap, geboorte, zorgprofessional, aan het woord
Lilian Wirken, eerstelijnsverloskundige, verloskundige, mindfulness, mindful bevallen, Als bevallen spannend is, geboortebegeleiders, bevalling, geboortebegeleiders aan het woord, ouderschap, zwangerschap, geboorte, zorgprofessional, aan het woord
Lilian Wirken, eerstelijnsverloskundige, verloskundige, mindfulness, mindful bevallen, Als bevallen spannend is, geboortebegeleiders, bevalling, geboortebegeleiders aan het woord, ouderschap, zwangerschap, geboorte, zorgprofessional, aan het woord
Lilian Wirken, eerstelijnsverloskundige, verloskundige, mindfulness, mindful bevallen, Als bevallen spannend is, geboortebegeleiders, bevalling, geboortebegeleiders aan het woord, ouderschap, zwangerschap, geboorte, zorgprofessional, aan het woord
chevron_leftchevron_right
eerstelijnsverloskundige | mindfulness trainer

Lilian Wirken is een gedreven verloskundige en trainer in mindfulness voor zwangere vrouwen en zorgverleners bij MediModus. Ze ontdekte mindfulness in een hectische periode in haar leven met drie jonge kinderen, een praktijk en een huwelijksrelatie. Het heeft haar leven veranderd. Tegenwoordig begeleidt ze vrouwen met behulp van mindfulness om vertrouwen te ontwikkelen tijdens de zwangerschap, de bevalling en bij pijn.

Klik hier door naar het interview met Lilian.

Een preview uit het boek: