“Mindfulness garandeert je niet de perfecte bevalling, maar het leert je om te gaan met de bevalling zoals die komt."

Lilian Wirken - eerstelijnsverloskundige

Wat kun je allemaal tegenkomen bij het geboorteproces?
Wie zouden daar raad mee weten?


Dit boek bevat 21 unieke interviews met professionals uit de geboortezorg waarin ze hun jarenlange praktijkkennis, passie en persoonlijke verhalen delen.

De geboortebegeleiders komen uit wel 11 verschillende beroepsgroepen en geven antwoord op uiteenlopende vragen die spelen in de verschillende fases, zoals:

vóór de zwangerschap
  • Hoe heeft je eigen geboorte invloed op je leven?
  • Welke invloed hebben voeding en leefstijl op vruchtbaarheid?
  • Waarom hebben veel vrouwen pijn tijdens seks?
zwangerschap & bevallen
  • Hoe beïnvloeden je gedachten je zwangerschap en bevalling?
  • Wat kun je zelf doen aan bekkenklachten?
  • Hoe maak je contact met je baby in de buik?
  • Wat zijn voor- en nadelen van verschillende vormen van pijnbestrijding?
  • Welke keuzevrijheid is er ten aanzien van ziekenhuisprotocollen?
  • Hoe creëer je ruimte in je bekken, zodat je baby beter kan keren of indalen?
kraamperiode
  • Hoe zit het met (borst)voedingsschema’s en ‘voeden op verzoek’?
  • Wat is een te korte tongriem en hoe voorkom je pijn bij het voeden?
  • Wat zijn mogelijke struikelblokken in je liefdesrelatie?
  • Welke onzekerheden spelen er in de kraamweek?
Of je nu een kinderwens hebt, zwanger bent of pas ouder bent geworden, deze verhalen helpen je om je kennis te vergroten en meer vertrouwen te krijgen in het geboorteproces en in jezelf.

Om de laatste ontwikkelingen te volgen, kun je je abonneren op de nieuwsbrief, Facebookpagina en Instagram.